Traumdeutung

Die Tür zu deinem Unterbewusstsein

Traumdeutung
Traumdeutung

Du hattest bestimmt schon mal diesen einen Traum, wo du von irgend etwas verfolgt wurdest aber selbst mit der größten Anstrengung einfach nicht von der Stelle gekommen bist? Oder du hattest einen so intensiven Traum, der dir nicht mehr aus dem Kopf geht? Wie du durch Traumdeutung feststellen kannst, ob deine Träume harmlos oder gefährlich sind, erfährst du hier.

1. Warum träumen wir überhaupt?

Manche Leute denken, dass sie in der vergangenen Nacht nichts geträumt haben. Aber das ist ein Irrtum, jeder Mensch träumt jede Nacht. Die meisten Leute vergessen schlichtweg direkt ihre Traumerlebnisse nach dem Aufstehen. Wie du deine Träume ganz nach deinen Vorstellungen gestalten kannst und wie du jeden Traum in deiner Erinnerung behältst, erfährst du hier. Wissenschaftler sind sich immer noch nicht einig, ob unser Gehirn im Traum die Erlebnisse der Vergangenheit verarbeitet. Teilnehmer eines Versuches in der Traumforschung berichten, dass ihr Gehirn neue Informationen mit alten vermischte und diese dann verarbeitet wurden. Andere Wissenschaftler denken das, wenn wir tagsüber in eine gefährliche Situation geraten, diese im Traum verarbeitet und abgespeichert wird. Sollten wir nochmal in die selbe Situation kommen, können wir besser reagieren.

2. Wie funktioniert Traumdeutung?

In der Regel hat jeder Traum etwas zu bedeuten, dass kann entweder ein ganz harmloser Grund sein wie zum Beispiel das man in der Nacht von Essen träumt und dann mit einem schrecklich Heißhunger aufwacht. Aber nicht immer hat man Träume die von Essen und Urlaub handeln, manche Träume können einen auch noch Tagsüber verfolgen. Viele Träume wiederholen sich auch. Wenn du im Alttag unterdrückt wirst oder deine Emotionen nicht preisgibst, dann verarbeitet dein Gehirn dies während deines Schlafes und so entstehen auch die Albträume. Es gibt aber Tausende von Traumdeutungenund es wäre unmöglich diese alle Aufzuzählen, um jeden Traum deuten zu können empfiehlt sich vor allem ein Traumlexikon*. In einem Traumlexikon* kannst du direkt nach deinem Schlaf nachschlagen was deine Träume zu bedeuten haben und ob du dir Gedanken darüber machen musst.

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